Yoga in der Weinleiten
Kärntens erstes Iyengar-Yoga-Studio
© Dr. Annette Blühdorn, Yoga in der Weinleiten,
Iyengar-Yoga Millstätter See
Angebot
Dieses Logo ist ein rechtlich geschütztes Markenzeichen, das
die erstklassige Qualität der Ausbildung und den hohen Standard
des IYENGAR ® - Yoga-Unterrichts garantiert.
Kurse
Montag, 17.45 bis 19.00 Uhr, Einsteiger, Level 1 Kursbeginn nach Ostern, 13 Wochen 15.4. bis 8.7.2026 Pro Übungseinheit: 17,00 Euro Gesamter Kurs (13 x 75 Min.): € 200,00 (16 Wochen gültig) Halber Kurs (6 x 75 Min.): 95,00 (8 Wochen gültig) Anmeldungen ab jetzt möglich Mittwoch, 17.30 bis 19.00 Uhr, Aufbauer, Level 2 Kursrunde Winter 2026: 11 Wochen 14.1. bis 25.3.2026 verspäteter Einstieg jederzeit möglich Pro Übungseinheit: 20,00 Euro gesamter Kurs (11 x 90 Min.): € 180,00 (14 Wochen gültig) halber Kurs (5 x 90 Min.): € 85,00 (7 Wochen gültig) Dieser Kurs wird in Kürze auf Hybrid-Unterricht umgestellt, so dass man daran auch online teilnehmen kann. Einzelunterricht 60, 75 oder 90 Minuten, alle Niveaustufen, auch bei körperlichen Einschränkungen Der Unterricht geht gezielt auf die individuelle Situation der oder des Übenden ein. Terminvereinbarung und realistische Preise auf Anfrage Unterricht für Schwangere und zur Rückbildung nach der Schwangerschaft auf Anfrage
Spezielle Kurse am Wochenende
9. Mai 2026: Variationen über das Dreieck
Sa, 9. Mai: 9.30 – 12.30 Uhr und 14.30 – 17.30 Uhr
Utthita Trikonasana, das gestreckte Dreieck, gehört zu den lateralen Stehhaltungen. Utthita Trikonasana kann
mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen geübt werden, es bietet außerdem Anknüpfungsmöglichkeiten an
andere Haltungen, in denen die Ausdrehung der Beine, die Öffnung und teilweise Neigung des Oberkörpers
ähnlich ist. Die Stehhaltung Parivrtta Trikonasana, das gedrehte Dreieck, rotiert den Oberkörper gegen die
gegrätschten Beine und ermöglicht ebenfalls vielfältige Verbindungen zu anderen Asanas. Die verschiedenen
Möglichkeiten des Übens und des Verknüpfens mit den beiden Dreiecks-Haltungen bilden das Thema dieses
Workshops.
Das Thema Variationen über… zielt generell darauf ab, die inneren Verbindungen der Haltungen untereinander
(linking) und folglich das Prinzip der Reihung von Asanas (sequencing) tiefer zu ergründen. Dabei werden
Asanas von Level 1 bis Level 3 berücksichtigt.
Kosten (6 Stunden): 120,00 Euro (110,00 Euro bei Anmeldung bis 26. April 2026)
Teilnahme an einzelne Einheiten nur nach Absprache.
Eine bestimmte Anzahl von TeilnehmerInnen ist notwendig, damit der Workshop stattfinden kann. Bitte rechtzeitig
anmelden, mindestens bis 10 Tage vor dem Termin.
Anmeldung: info@yoga-weinleiten.at oder +43 (0)664 2836888
26. September 2026: Variationen über Virabhadrasana
Yoga in der Weinleiten
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Montag, 17.45 - 19.00 Uhr, Level 1 Kursbeginn nach Ostern, 13 Wochen 15.4. bis 8.7.2026 Pro Übungseinheit: 17,00 Euro Gesamter Kurs (13 x 75 Min.): € 200,00 (16 Wochen gültig) Halber Kurs (6 x 75 Min.): 95,00 (8 Wochen gültig) Anmeldungen ab jetzt möglich Mittwoch, 17.30 bis 19.00 Uhr, Level 2 Kursrunde Winter 2026: 11 Wochen 14.1. bis 25.3.2026 verspäteter Einstieg jederzeit möglich Pro Übungseinheit: 20,00 Euro gesamter Kurs (11 x 90 Min.): € 180,00 (14 Wochen gültig) halber Kurs (5 x 90 Min.): € 85,00 (7 Wochen gültig) Dieser Kurs wird in Kürze auf Hybrid-Unterricht umgestellt, so dass man daran auch online teilnehmen kann. Einzelunterricht 60, 75 oder 90 Min., alle Niveaustufen, auch bei körperlichen Einschränkungen.Der Unterricht geht gezielt auf die individu- elle Situation der oder des Übenden ein. Terminvereinbarung und realistische Preise auf Anfrage Unterricht für Schwangere und zur Rückbildung nach der Schwangerschaft auf Anfrage Spezielle Kurse am Wochenende SA, 9. Mai 2026: Variationen über das Dreieck 9.30 – 12.30 Uhr und 14.30 – 17.30 Uhr SA, 26. Sept 2026: Variationen über Virabhadrasana Anmeldung: info@yoga-weinleiten.at oder +43 (0)664 2836888
