Kärntens erstes Iyengar-Yoga-Studio in Millstatt am See Kontakt: Dr. Annette Blühdorn YOGA in der WEINLEITEN  Oberer Weinleitenweg 193 A - 9872 Millstatt am See Tel.: 0043 (0)664 2836 888 Infos zu den Kursen im Herbst ‘18 ab 10. Sept. 2018 12 Wochen, bis erste Dezemberwoche kein Unterricht in der Woche vom 22. bis 26. Okt. 2018 5. Millstätter Yogaherbst   Einsteiger   : ohne Vorkenntnisse, 75 Min. Ab 16 Jahre, dann jedes Alter; Interessierte ohne (Iyengar-) Yoga-Erfahrung lernen die  grundlegenden Positionen und Prinzipien der Yogapraxis. Der Kurs ist als Basis für  weiterführende Kurse und als Einstieg in ein selbstständiges Üben zu Hause gedacht. Die  TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt, bitte rechtzeitig anmelden. Dienstag, 18:15 – 19:30 Uhr, 11.9. bis 4.12.2018 kein Unterricht am 23.10. 12 x 75 Min,  € 130,00  Aufbauer     (bisher Einsteiger Plus): mit Vorkenntnissen, 90 Min. Ab 16 Jahre, dann jedes Alter; der Kurs ist für Interessierte, die ihre Grundkenntnisse festigen  und ausbauen möchten. Die Teilnehmer/innenzahl ist begrenzt, bitte rechtzeitig anmelden.   Montag, 17:30 – 19:00 Uhr, 10.9. bis 3.12.2018 kein Unterricht am 22.10. Mittwoch, 9:30  – 11:00 Uhr, 12.9. bis 5.12.2018 kein Unterricht am 24.10.    jeweilse 12 mal 90 Min, € 155,00 Geübte     (bisher Aufbauer): mit Yoga-Erfahrung, 90 Min. Ab 16 Jahre, dann jedes Alter; für TeilnehmerInnen mit (Iyengar) Yoga-Erfahrung und  langfristigem Interesse an Yoga in seiner ganzen Bandbreite. Die Teilnehmer/innenzahl ist  begrenzt, bitte rechtzeitig anmelden.  Mittwoch, 19:00 – 20:30 Uhr, 12.9. bis 5.12.2018 kein Unterricht am 24.10. 12 mal 90 Min, € 155,00 Yoga für Schwangere Ab 13.SSW; die Übungspraxis kann bis zum Ende der Schwangerschaft fortgesetzt werden. Die  Yogahaltungen werden mit Hilfsmitteln an die Bedürfnisse der Schwangeren angepasst und  dienen der Kräftigung sowie der Entspannung des Körpers. Durch bewusstes Atmen in den  Haltungen und in speziellen Atemübungen entwickeln sich tiefe innere Ruhe und Gelassenheit.   Hinweise Alle erforderlichen Hilfsmittel sind im Studio vorhanden. Bei gesundheitlichen Problemen bitte vorher Rücksprache nehmen. Für alle Kurse ist mit der Anmeldung eine Anzahlung von € 20,00 zu leisten, der Restbetrag kann bei Kursbeginn beglichen werden. Bankverbindung bitte telefonisch oder über Email erfragen. DANKE! Die Kurse laufen mit einer Mindestteilnehmerzahl von drei festen TeilnehmerInnen. Einzelunterricht und Yoga für Schwangere auf Anfrage